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#Madrugada

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Herramientas de fricción física para el antojo

Si no tienes autocontrol de madrugada, no fabriques voluntad: diseña el entorno. Distancia, etiquetas NFC y cajas con temporizador, más un bloqueo de software.

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La madrugada y la mañana son trampas previsibles. Cómo cerrar esas ventanas de antemano con un horario gratis que no se apaga de un toque cuando más quieres saltártelo.

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