Recovery
Cómo dejar la pornografía: la guía completa
El plan completo para dejarlo de verdad: el entorno como cimiento, qué hacer en el antojo, cómo manejar una recaída y con qué llenar el hueco que deja.
Arya Stark··13 min
Recovery
Qué hacer en el antojo, ahora mismo
Si estás en plena urgencia: suelta el dispositivo, mueve el cuerpo y espera, porque el antojo es una ola que baja en minutos. Pasos calmados y sin vergüenza.
Arya Stark··10 min